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野菜ソムリエおすすめすいかレシピ!低カロリーで楽しめるひんやりスイーツ『すいかのヨーグルトシャーベット』

今回は、アイス感覚で楽しめるお手軽スイーツ「すいかのヨーグルトシャーベット」を紹介。
すいかの風味とヨーグルトの酸味がよく合い、さっぱりとした味わいのすいかのヨーグルトシャーベット。
作り方はいたって簡単。すいかとヨーグルトと混ぜて固めるだけ。

大きなすいかを切って全部食べきれなくて困っている、アイスが好きだけとカロリーが気になっている、そんな方はぜひ参考にしてみてください。

すいかのヨーグルトシャーベットの材料

<すいかのヨーグルトシャーベット材料・分量>
2人分
・すいか 100g
・ヨーグルト 100g
・砂糖 大さじ2

すいかのヨーグルトシャーベット材料

<すいかのヨーグルトシャーベット材料・分量>
2人分
・すいか 100g
・ヨーグルト 100g
・砂糖 大さじ2

すいかのヨーグルトシャーベットレシピ

<すいかのヨーグルトシャーベット作り方>

①すいかは種を取り除き1~1.5㎝角に切り、全ての材料をジップロックに入れる。

②すいかを潰しながら手で揉み、混ぜる。

③全体の色がほんのりピンクになり、混ざったら数時間冷凍庫で凍らせる。

④凍ったシャーベットをほぐしてほどよい固さになったら器に盛って完成!

※ミキサーなどがお家にある場合はミキサーにかけると、よりなめらかな仕上がりに。
※砂糖の代わりに蜂蜜や練乳を加えても◎
甘さ控えめレシピなので、お好みで調整してください。

あらかじめ一口サイズで固めるたり、スムージーにアレンジするのもあり♪。
ピンクの見た目もかわいいデザートです。

すいかのヨーグルトシャーベットのワンポイント

すいかの風味と爽やかなヨーグルとの味がマッチして爽やかな味わい、季節を問わずお楽しみいただけます。
さっぱりとした味わいなので食後にもぴったり。自然な甘さでダイエット中のおやつにもおすすめです。
ヨーグルトでおなかにも優しく、美容にも嬉しいスイーツです!

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